Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 48,78g | Prot: 73,98g | Karb: 105,00g.
Makan Pagi: Brown Bread, Hard-Boiled Egg , Smoked Salmon. Makan Siang: Waitrose Tuna Nicoise Salad. Makan Malam: Tesco Baby New Potatoes, Waitrose Deli Style Coleslaw Side Salad, Iceland BBQ Chicken Wings. Camilan/Lainnya: Sauvignon Blanc Wine , Strongbow Cider. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pauline.whittington
|