Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
468 kkal
|
Lemak: 29,75g | Prot: 39,60g | Karb: 11,15g.
Makan Pagi: 美國芝士, 雞蛋（整個）, 酪梨, 懶惰姐 千張, 金弘 無糖花生醬, 生菜, 小黃瓜, 黑咖啡, 雞胸肉（油炸或煎）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|