Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 86,08g | Prot: 93,95g | Karb: 119,71g.
Makan Pagi: Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Соевый Соус (Тамари), Лук, Бротчен, Пшеничные Булки. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Рулька. Camilan/Lainnya: Конг, Milka Шоколад, Roshen Ромашка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|