Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 111,74g | Karb: 118,11g.
Makan Pagi: Prozis Chocolate Protein Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0% , Colussi Lingue di Gatto. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Vongole, Cozze, Ravioli Ripieni al Formaggio. Makan Malam: Pane Comune, Sorbetto al Limone, Vino Chardonnay, Calamari, Scampi, Gamberi, Vongole, Cozze. Camilan/Lainnya: Fatina Mirtilli Rossi Essiccati , Hero Confettura Extra di Frutti di Bosco, Prozis Chocolate Protein Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0% . lagi...
|
|
1310 kkal
|
Latihan:
camminata - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandra.amx
|