Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 40,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 68,96g | Karb: 154,63g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Манты с курицей и картошкой. Makan Malam: Яичный Белок, Брокколи, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|