Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 79,66g | Prot: 115,70g | Karb: 152,11g.
Makan Pagi: Арбуз, Малина (Несладкая, Замороженная), Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Рогачев Сгущенка, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Окское Желток . Makan Siang: ВкусВилл Хренодёр, Окей Окорочок Куриный Отварной , Печеные Овощи. Makan Malam: Snickers Мороженое, Зеленый Лук, Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр, Окей Окорочок Куриный Отварной , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Billa Багет Фитнес. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|