Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 53,13g | Karb: 188,53g.
Makan Pagi: Frischkäse, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Banane. Makan Siang: Bertolli Brotaufstrich, Käse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Malam: Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Haribo Roulette (25g). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|