|
Franchement, je suis contente malgré que je fais moins de sport depuis que j'ai repris.le boulot
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 33,39g | Prot: 41,71g | Karb: 85,67g.
Makan Pagi: Kiwi, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bjorg Lait d'amande Calcium, Oeuf, Leader Price Pain de Mie Complet sans Croûte. Makan Siang: McCain Just au Four Frite Classique, Boeuf Haché. Camilan/Lainnya: Grimbergen Bière Blanche, Grimbergen Bière Blonde. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|