Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 60,04g | Karb: 191,32g.
Makan Pagi: Выгодная Покупка Окорочок Цыпленка-Бройлера, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Белебеевский Сыр Belster, Лаваш, Арнаут Любимчик Рулет с Лимонной Начинкой. Makan Siang: Белебеевский Сыр Belster, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Выгодная Покупка Окорочок Цыпленка-Бройлера, Агуша Молоко 3,2%, Слобода Масло Растительное, Помидоры Черри, Увелка Паста в Соусе Песто, Hortex Капуста Брокколи. Makan Malam: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Uni Dan Русская Горчица, Большая Кружка Сметана 15%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, ВкусВилл Свекла Отварная, Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|