Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 58,36g | Prot: 63,01g | Karb: 152,91g.
Makan Pagi: Соленая карамель, Мааг Инжир Сушеный, Ирис Лён Коричневый, Каждый День Абрикос Сушеный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Овсяная Каша на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Макдоналдс Кофе Латте. Makan Siang: Starbucks Апельсиновый Кекс с Семенами Чиа, Макдоналдс Кофе Латте, Ремит Балык Дарницкий, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Окрошка Овощная. Makan Malam: Ремит Балык Дарницкий, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Коньяк, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Макдоналдс Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кубанский Молочник Творог 5%, Миндаль Миндаль, Nestle After Eight, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|