Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 23,75g | Prot: 43,31g | Karb: 113,69g.
Makan Pagi: Greenfield Зеленый Чай, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Карамель. Makan Malam: Капуста, Молоко (Цельное Молоко). Camilan/Lainnya: Сушка, Конфета, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_21_03
|