Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2331 kkal
|
Lemak: 86,37g | Prot: 93,52g | Karb: 277,01g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Tomaten, Milbona Emmentaler Nussig Mild, REWE Zwiebelmettwurst, Rama Margarine, Dulano Deutsches Corned Beef, Aufbackbrötchen. Makan Siang: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , TiP Schoko Müsli, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: Kartoffeln, Iglo Rahm-Spinat, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Camilan/Lainnya: Eierlikör, Botterbloom Vanilla Eis, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Château Kaffee Sahne Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olly73
|