Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 69,46g | Karb: 247,21g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. Makan Siang: 胡椒餅. Makan Malam: 全家 義式完熟番茄牛肉燉飯. Camilan/Lainnya: 黑咖啡, 泡茶. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twforsis
|