Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2607 kkal
|
Lemak: 92,08g | Prot: 143,36g | Karb: 256,66g.
Makan Pagi: Barilla Farina 00, Nutella Nutella, Albume d'uovo, Zucchero. Makan Siang: Italiamo Fontina Dop, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Barilla Pasta. Makan Malam: Italiamo Fontina Dop, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Magra di Manzo Macinata, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|