Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 77,36g | Prot: 102,49g | Karb: 105,94g.
Makan Pagi: Kinder Молочный Ломтик, Яйцо, Семга Слабосоленая, Чеснок, Оливковое Масло, Шпинат. Makan Siang: Роллтон Лапша Яичная Классическая , Соус том-ям с курицей. Makan Malam: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Kinder Молочный Ломтик, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Цукини, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|