|
🙁
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 64,92g | Prot: 51,42g | Karb: 286,28g.
Makan Pagi: Costco 黑莓奇亞籽果醬, 光泉 無糖優格, 奇異果, 水煮蛋, 酪梨, Costco 厚片吐司. Makan Siang: 義美 肉羹, 麻醬麵, 水果冰, 果凍, 義美 香酥蔥油餅. Makan Malam: 全家 芋頭牛奶西米露, 滷肉飯, 炒金針菇, 愛之味 板條. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|