Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 26,52g | Prot: 57,88g | Karb: 76,38g.
Makan Pagi: 桂格 藜麥堅果, 紅牛, 茶葉蛋. Makan Siang: 花膠雞胸肉, 蘋果油醋 雞肉沙拉, 茶葉蛋. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k123931
|