Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 93,18g | Prot: 119,39g | Karb: 15,27g.
Makan Pagi: Pizza base carne moída. Makan Siang: Hemmer Azeitonas Verdes sem Caroço, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Rúcula, Alface Americana, Manteiga (com Sal), Repolho Verde Cozido. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Ovo. Camilan/Lainnya: Torresmo, Hambúrguer bovino caseiro, Café, Cacau Show Bendito Cacau 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carina.mara
|