Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 76,71g | Prot: 46,53g | Karb: 75,20g.
Makan Pagi: Nespresso Café, Canela. Makan Siang: Belgian Chocolate Dark 72%, Nespresso Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Couve Refogada. Makan Malam: Mix de farelos (Nutri Bernadete), Mel, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabrina.passos
|