Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 62,90g | Prot: 40,71g | Karb: 89,49g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Tuz, Zeytinyağı, Dereotu, Nane, Maydanoz, Kırmızı Soğan, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Tukaş Haşlanmış Fasulye . Makan Malam: Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Kiraz Domates, Kırmızı Soğan, Havuç, Yeşil Acı Biber, Tamek Haşlanmış Kuru Fasülye. Camilan/Lainnya: Çikolata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinçyürek
|