Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 54,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 53,88g | Karb: 253,71g.
Makan Pagi: 杏鲍菇, 煎雞蛋, 全麥（100％）麵包, 味島 香鬆, 炒青椒, 安佳 起士片, 蜂蜜水, Zespri 黃金奇異果. Makan Malam: 排骨便當. Camilan/Lainnya: 農心 (NONG SHIM) 爽口海鮮味烏龍麵, 青葉 有機紅豆湯. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|