Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 81,88g | Karb: 177,17g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Большая Кружка Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Velle Овсяный Завтрак. Makan Siang: Ягоды Карелии Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Останкино Сосиски Филейные, Кабачок. Makan Malam: Форель, Каждый День Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Geneticlab Fit Jam Малина, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Santal Сок Грушевый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -akita-
|