Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 86,83g | Prot: 115,66g | Karb: 102,39g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Жареное Яйцо. Makan Malam: Грудка Индейки, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Чернослив. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|