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et voilà après une semaine de suivi par ma diététicienne -1,4 kilos !
ça avance bien !
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65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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783 kkal
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Lemak: 34,99g | Prot: 50,43g | Karb: 68,79g.
Makan Pagi: Beurre, Coeur de Lion Camembert, Pain Complet, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Makan Siang: Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental, Crêpe au Chocolat Fourré. Makan Malam: Herta Tendre Noix Supérieur , Salade Verte, Brugnon. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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