Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 17,24g | Prot: 22,93g | Karb: 76,06g.
Makan Pagi: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Хачапури. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyanamya3010
|