Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 54,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 91,43g | Prot: 73,93g | Karb: 97,75g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Makan Malam: Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Отбивные из капусты в кляре, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Колбаса Варено-Копченая, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Овсяное Печенье, Хлеб Бородинский, Виктория Рулетики из Кабачков. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|