Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 111,06g | Karb: 118,78g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Ratatouille Maison, Myprotein Clear Whey Isolate . Makan Malam: Fondant au Chocolat, Guacamole, Cerises Douces, Casino Jus de Pomme, Ratatouille Maison, Saumon, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Carrefour Merguez de Volaille. Camilan/Lainnya: Cerises Douces, Cookie aux Pépites de Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|