Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2722 kkal
|
Lemak: 126,75g | Prot: 144,88g | Karb: 247,17g.
Makan Siang: 全家 燕巢珍珠芭樂, 巨峰葡萄, 煎雞蛋, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 徽記 香辣味煮瓜子, 孔雀牌 孔雀餅乾, RITZ 美式炭烤蘇打餅, 花生煎餅(義美)) 餅乾, 金瑞祥 花生牛奶酥, 花生糖. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|