Daftar  |  Masuk
Neustart
128,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 13,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juni 2020:
2199 kkal Lemak: 80,05g | Prot: 110,96g | Karb: 249,96g.   Makan Pagi:  Kaffee mit Milch, Milbona Maasdamer Caractere, Goldessa Der Sahnige,  Schwarzwälder Schinken, REWE Zwiebelmettwurst, Rama Margarine, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Makan Siang: Open BBQ Season Schweine Rückensteaks Western Marinade. Makan Malam: K-Classic Hähnchen Cordon Bleu, Gut & Günstig Curry Gewürz Ketchup, McCain 123 Frites ,  Zwiebeln, K-Classic Würzige Remoulade. Camilan/Lainnya: Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Friedel Schoko-Kugeln Vollmilch, Schwartau Extra Himbeere, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lagi...
3098 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan olly73


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.