Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2365 kkal
|
Lemak: 117,61g | Prot: 104,32g | Karb: 217,51g.
Makan Pagi: Oeuf, Pomme, Daddy Sucre Fleur de Coco, Cannelle, Thé sans Sucre, Carrefour Bio Lait Écrémé. Makan Siang: Fait Maison Yaourt Lait Ecreme, Fraises, Haricots Verts, Merguez. Makan Malam: Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Milical Pur Protéines , Carrefour Bio Lait Écrémé , Crevette Cuite ou Grillée. Camilan/Lainnya: Côte d'Or Chocolat Lait Éclats de Noisettes , Rigoni di Asiago Nocciolata, Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich, Lidl Pain Hamburger. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bene10
|