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Bulletproof
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57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1958 kkal
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Lemak: 160,75g | Prot: 115,97g | Karb: 11,64g.
Makan Pagi: Café Espresso, Mea Vita MCT Oil, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Nata para Montar. Makan Siang: Queso Crema para Untar, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Espinacas Lavadas, La Selva Bacon, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Makan Malam: Hacendado Sobrasada, Pan keto semillas girasol, Pepino (Pelado), Tomates, Rabanito, Choví Ajonesa, Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Camilan/Lainnya: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Té Matcha, Hacendado Cortezas de Cerdo. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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