|
🙋🏼♀️💪😝
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 121,19g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: Quamtrax Harina de Avena Vainilla, Sanflavino Gazpacho de Sandia, Naturtierra Salvado de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Makan Siang: Hacendado Arroz Redondo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Makan Malam: Cucurucho, Nestlé Chocolate con Leche, Entrecot, Espárragos. Camilan/Lainnya: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Jamón de Pavo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Cuántas calorías estás ahora??
10 Jun 20 oleh anggota: Holonorico37
|
Holaa!! Pues estoy haciendo unas 1'200 o asii segun dias 🙄😄
10 Jun 20 oleh anggota: isabel-li
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isabel-li
|