|
Цикл. Жор несколько дней до этого , и вчера на max
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 70,17g | Prot: 32,85g | Karb: 183,22g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Fine Life Щербет Черносмородиновый, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Makan Malam: Черешня. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|