|
В общем, потребовалось 4 дня, чтобы ушли кг, набранные во время превышения рск (4 дня тоже)...в принципе норм)) не буду делать так каждую неделю, но меня радует, что кг не прилипли сразу..то есть они, конечно, прилипли, но отлипли тоже быстро😅
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 108,05g | Prot: 58,08g | Karb: 132,50g.
Makan Siang: Dr. Oetker Pizza Salame Mozzarella Pesto, SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром. Makan Malam: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Сметанник Мой 2. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|