Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 58,90g | Prot: 50,27g | Karb: 149,47g.
Makan Pagi: 義美 典藏蜂蜜蛋糕, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. Makan Siang: 義美 典藏蜂蜜蛋糕. Makan Malam: 愛之味 鮪魚罐頭, 白米粥. Camilan/Lainnya: 茶葉（水泡，低k咖啡因）. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twforsis
|