Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 58,45g | Karb: 158,28g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Makan Siang: Макдоналдс Чикенбургер. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Курага, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|