Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 72,25g | Prot: 105,11g | Karb: 162,14g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо-кокот2, Solgar Omega 3 950 Mg. Makan Siang: Солнечная Фазенда Руккола, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Укроп, Окей Крупа Ячменная Ячневая, Куриное Филе. Makan Malam: Вьетконг Папайя Сушеная, Редис, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Елея Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Укроп, Помидоры, Котлеты из щуки. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Мааг Цукаты Ананас , Пятерочка Киви, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|