Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 54,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 52,79g | Karb: 243,74g.
Makan Pagi: 生菜, Zespri 黃金奇異果, 蜂蜜水, 味島 香鬆, 安佳 起士片, 全麥（100％）麵包, 煎雞蛋, 炒青椒. Makan Malam: 便當. Camilan/Lainnya: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 蜂蜜水, 味島 香鬆, 全麥（100％）麵包. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|