Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 42,44g | Prot: 123,55g | Karb: 136,39g.
Makan Pagi: 36,6 Витамин с, Орифлейм Омега 3, Картошка Печеная, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Lorado Ананасы Консервированные , Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|