Daftar  |  Masuk

Jurnal Bunda Delisha, 04 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
81,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 21,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juni 2020:
1229 kkal Lemak: 67,73g | Prot: 65,77g | Karb: 198,66g.   Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng,  Cabai Merah atau Rawit, Jamur Tiram,  Bawang Merah,  Nasi Jagung,  Gula Pasir,  Bawang Putih. Makan Malam:  Nasi Putih,  Nasi Jagung, Tempe Mendoan, Bakso Daging Sapi, Jamur Tiram. Camilan/Lainnya: Energen Sereal Coklat, Indomaret Kacang Koro, Putih Telur, Asinan. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bunda Delisha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.