Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 13,59g | Prot: 41,74g | Karb: 77,11g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Boombar Протеиновый Коктейль , Домик в деревне Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyanamya3010
|