Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 68,91g | Prot: 84,69g | Karb: 119,81g.
Makan Pagi: Лузинская Крыночка Сметана 15%, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Любимо Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Золотые Злаки Сибири Мука Овсяная, Полянка Творог Деревенский 5%, Семечек Стакан Семечки, Царь Овсяная Каша, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. Makan Siang: Семечек Стакан Семечки, Любимо Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Honey Kid Детское Печенье, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Global Village Кускус, Компур Фарш Говяжий. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Honey Kid Детское Печенье, Любимо Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Семечек Стакан Семечки, Любимо Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|