|
體重 59.4
BMI 21.8
體脂肪 25.8
肌肉量 41.4
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1268
體內年齡 39
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 34,26g | Prot: 55,87g | Karb: 103,32g.
Makan Pagi: 7-11 光合沙拉-和風醬, 瑞穗 鮮奶吐司, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 7-11 一日野菜-萵苣沙拉. Makan Siang: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火腿片（瘦肉）, 越南牛肉湯河粉. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|