Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 57,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 44,40g | Prot: 72,80g | Karb: 79,19g.
Makan Pagi: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Leor Морковь Пикантная, На Грядке Горошек Нежный, Черкашин Ливерная Колбаса Яичная, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. Makan Malam: Русская Картошка Чипсы с Беконом , Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Camilan/Lainnya: Макдоналдс Сахар, Nespresso Кофе в Капсулах, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|