Isso tudo é resultado de noites de insônia, intestino desregulado e excesso de comidinhas nos intervalos... segunda comecei com remedio pra dormir, e estou aumentando a ingestão de água durante o dia... logo posto o resultado das mudanças...
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|