Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 45,32g | Prot: 29,64g | Karb: 98,46g.
Makan Pagi: Bonne Maman Sablés Tout Chocolat, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucres Ajoutés, Framboises Congelées Non Sucrées, Verival Flocons d'avoine Bio, Nature + Graines de Chia. Makan Siang: Easy Way Diet Shake Vanille, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucres Ajoutés. Makan Malam: Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet, Tomate Cœur de Bœuf. Camilan/Lainnya: Bonne Maman Mousse au Chocolat Noir Intense . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisserio
|