Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 84,76g | Karb: 120,38g.
Makan Pagi: Lala Leche Light , Skippy Crema de Cacahuate Natural. Makan Siang: Del Fuerte Pure de Tomate Natural, Salsa de Tomate (en Lata), Queso Parmesano Rallado Seco, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Calabacitas. Makan Malam: Pepino (Pelado), Atún en Agua (Enlatado). Camilan/Lainnya: Mango Verde, Kinder Kinder Bueno, Kinder Bueno. lagi...
|
|
360 kkal
|
Latihan:
Insanity - 30 menit, Samsung Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan are.again
|