Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 58,40g | Prot: 57,04g | Karb: 145,23g.
Makan Pagi: Оливки (Garten Krone), Помидоры, Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Галичина Йогурт, Сухие Семена Чиа, Сыр Гауда, Булка для Тостера из Алди. Makan Siang: Окрошка. Makan Malam: Raffaello Конфеты, Snickers Snickers Minis. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|