Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3993 kkal
|
Lemak: 129,37g | Prot: 160,61g | Karb: 574,17g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Кудесница Мука Кукурузная, Пятерочка Сахар, Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Гречка, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо. Makan Malam: Протеиновый Батончик, Fine Life Щербет Клюква, Наслада Пряники Имбирные, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Курага, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Клубника, Киви. Camilan/Lainnya: SPAR Печенье Овсяное с Изюмом, Киви, Яблоко Зеленое, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|