Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 60,16g | Prot: 87,92g | Karb: 112,81g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Makan Siang: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Красное, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Сайда. Camilan/Lainnya: Чай, Белевские Сладости Зефир Антоновка в Шоколаде, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Черешня, Черкизовский Сальчичон. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|